2026.09.22(화)
검색
골프
야구
국내야구
해외야구
축구
국내축구
해외축구
스포츠
농구
배구
일반
생활체육
E스포츠·게임
오피니언
엔터테인먼트
생활·문화
경제·산업
마니아TV
포토
전체기사
ALL NEWS
[스포츠박사 기자의 스포츠용어 산책 798] 왜 ‘유산소운동(有酸素運動)’이라 말할까
유산소운동(有酸素運動)이란 걷기와 조깅, 에어로빅, 사이클, 수영 등 장시간 계속해서 하는 운동을 말한다. 이 운동은 지방질이나 탄수화물 등을 산소에 의해 에너지로 바꾸면서 하는 활동이다. 유산소운동이라는 말은 운동 중 힘줄을 수축시키기위한 에너지 아데노신 삼인산(ATP)을 체내의 당이나 지방이 산소와 함께 만들어낸다는 의미이다. 체내에 산소를 소비하는 운동을 10~15분 계속해서 실시하고, 신체의 산소이용능력을 높이고, 그 결과 전신지구성을 측정하는 훈련방법이다. 조깅은 대표적인 유산소운동이다. 유산소운동은 영어 ‘Aerobic Exercise’ 또는 ‘Cardio Workout’를 번역한 일본식 한자어이다. ‘aerobic’은 산소를 뜻하는
일반
김광현, 고춧가루 부대 한화 맞아 3연패로 선두 지키기 비상걸린 SSG 스토퍼 역할 해낼까?…고영표, 키움전 2연패 씻고 개인 12연승 이어가며 3위 싸움 우위 이어갈까?[11일 선발]
- KBO 리그 데뷔전서 이의리 제치고 승리한 브랜든, 대투수 양현종에도 통할까? - 470일만에 마주 선 국내파와 외인 에이스, 루친스키 2연승? 박세웅 설욕? - 뷰캐넌, 삼성의 대LG전 3연속 스윕패 저지할 수 있을까?
국내야구
뜻밖의 4강전 패배. 김가영 왜?-TS샴푸LPBA
'포켓볼 여제' 김가영은 자타공인 LPBA 강자다. 포켓볼 세계선수권자로 오랫동안 세계 랭킹 1위를 달렸던 김가영이 3쿠션으로 전향했을 때 일부 우려가 없지 않았다.그러나 대한민국의 포켓 볼 프론티어인 그는 원년 대회에서 우승하며 '역시 김가영'이라는 소리를 들었다. 하지만 이후 한동안 정상에 서지 못해 '어쩌다 우승'이 되었다. 그렇지만 꾸준히 진화, 지난 해 두번째 우승을 차지한 후 올 초 왕중왕 대회인 SK월드 챔피언십에서 차유람, 스롱 피아비 등을 차례로 꺾고 우승하면서 확실하게 정상의 자리를 다졌다. 김가영은 스롱이나 이미래 등도 가끔 탈락하는 서바이벌전의 절대 강자로 가장 꾸준한 8강 멤버였다. 그런데 가끔 토너먼
일반
3년만에 우승 노리는 이정은6, 크로거 퀸 시티 챔피언십 3라운드 공동4위로 밀려...단독선두였던 2라운드와 10타 차이
이정은6(26)이 미국여자프로골프(LPGA) 투어 크로거 퀸 시티 챔피언십 셋째 날 타수를 줄이지 못해 공동 4위로 밀려났다. 이정은6은 11일 미국 오하이오주 신시내티의 켄우드 컨트리클럽 켄데일 코스(파72)에서 열린 대회 3라운드에서 버디 1개와 보기 2개로 1오버파 73타를 쳤다. 전날 버디만 9개 잡으며 9언더파 63타를 치던 것과는 10타 차이가 났다. 중간합계 12언더파 204타를 작성하면서 메간 캉(미국), 사라 켐프(호주), 아리야 주타누간(태국) 등과 함께 공동 4위에 올랐다. 1라운드 공동 11위에서 2라운드 단독 선두로 올랐던 이정은은 1번홀부터 파플레이를 하다 8번홀에서 이날 유일한 버디를 잡았다. 후반들어서 15번홀과 17번홀에
골프
뒤죽박죽 UFC 279. 치마예프,계체초과. 맥그리거도 비난
11일 미국 네바다주 라스 베이거스 티모바일 아레나에서 열리는 UFC 279의 대진표가 뒤죽박죽이다. 웰터급 치마예프가 계체 초과, 웰터급으로 뛸 수 없기 때문이다. 치마예프는 189파운든 계약체중으로 미들급의 케빈 홀랜드와 싸우고 치마예프의 상대였던 베테랑 네이트 디아즈는 토니 퍼거슨과 메인 카드에서 대결한다. 토니 퍼거슨의 상대였던 중국의 리징량은 할 수 없이 남은 선수인 로드리게스와 대결하기로 했다. 이 모든 게 웰터급 한계 체중을 맞추지 못한 치마예프 때문이다. 아마추어의 토너먼트 경기라면 이럴 경우 탈락.하지만 UFC여서 경기는 이래저래 꿰맞춰서 시작하고 치마에프가 이길 경우 연승행진도 인정된다. 치마예프는 현
일반
히다 오리에. LPBA 첫 외국인 챔피언 될까-TS샴푸LPBA
히다 오리에는 일본의 살아있는 3쿠션의 전설이다. 3회 연속 세계선수권자로 4회에 걸쳐 우승한 강자.하지만 그는 LPBA에서 오랫동안 '심약한 도전자'였다. 툭하면 128강 서바이벌전에서 탈락하는 등 전설다운 면모를 전혀 보이지 못했다. 지난 해 6월 블루원대회 첫 판 PQ 라운드 탈락, 9월 TS샴푸대회 32강 탈락, 11월 휴온스 PQ라운드 탈락 등이 그의 지난 시즌 성적이었다. 128강벽이 세계선수권 우승 만큼 힘들었다. 그 바람에 32강에게만 주어지는 SK 월드 챔피언십에도 초청받지 못했다. 지난 시즌 히다는 올드 팬들이 잘 알고 있는 정확한 샷의 히다 오리에게 아니었다. 하지만 히다의 부진에는 이유가 있었다. 망막 박리증으로 시력에 문
일반
조재호 탈락. 쿠드롱 연타쇼로 49분만에 완승. 김재근-이상대, 신정주-레펜스, 마르티네스-위마즈 8강전 -TS샴푸PBA
조재호가 탈락했다. 팀리그 라이벌 김재근의 4세트 11연타에 무릎을 꿇었다. 쿠드롱은 14연타 등 화려한 연타쇼로 퍼펙트 큐의 이영천을 49분만에 완파했다. 이제 '2022 TS 샴푸 프라닭 PBA 챔피언십'은 김재근-이상대, 쿠드롱-노병찬, 마르티네스-위마즈, 레펜스-신정주의 8강 대결로 압축되었다.32강전에서 애를 먹었던 쿠드롱이 11일 16강전(소노캄 고양)은 완벽하게 끝냈다. 1세트 14연타 17분, 2세트 10연타 13분, 3세트 8이닝 19분이었다. 32강전에서 퍼펙트 큐를 기록했던 이영천은 4연타가 최고 였다. 쿠드롱은 강민구를 3-0으로 누른 노병찬과 8강전을 벌인다. 조재호는 팀리그 선봉 라이벌 김재근에게 1-3으로 잡혔다. 김재근은 1-4로
일반
한국-캐나다, U-18 야구 월드컵 A조 1차전 우천으로 연기돼-11일 홈팀 미국과 1차전 벌여
제30회 U-18 야구 월드컵(세계청소년야구선수권대회)에 출전하고 있는 한국 대표팀의 첫 경기가 우천으로 연기됐다.WBSC(세계야구소프트볼연맹)은 10일(한국시간) 미국 플로리다주 브레이든턴 레콤 파크에서 열릴 예정이던 U-18 월드컵 야구 오프닝 라운드 A조 한국-캐나다의 1차전이 우천으로 취소했다고 밝혔다.취소된 경기는 추후 편성된다.이에 따라 한국은 11일 개최국 미국과 첫 경기를 벌이게 됐다.2008년 이후 14년만에 우승에 도전하는 한국 대표팀은 캐나다, 미국, 브라질, 남아프리카공화국, 네덜란드와 함께 A조에 소속되어 있으며 조 3위 안에 들면 본선인 슈퍼라운드에 진출할 수 있다.
국내야구
'홈런 3발 지원받은 플럿코, 다승 단독 선두' LG, SSG에 3G차…'키움 킬러 벤자민, 3승 중 2승 올려' kt, 이틀만에 3위 되찾아[10일 전적 종합]
- '임기영 81일만에 4승, 박동원 15호 쐐기 투런포' KIA, 5위 굳히는 4연승 - '양의지 4G 연속+노진혁 2G 연속포' NC, 뒤늦은 5연승 질주 - 한화, 2235일 16연패끝에 박종훈 무너뜨리며 SSG 3연패 몰아■잠실(KIA 타이거즈 9승6패)KIA 타이거즈100 000 200 - 3000 000 000 - 0두산 베어스▲KIA 투수 임기영(3승11패) 장현식(8회) 정해영(9회·2승6패28세이브)▲두산 투수 최승용(3승6패) 이승진(7회) 박신지(8회)▲홈런 박동원⑮(7회2점·KIA)■사직(NC 다이노스 6승8패)NC 다이노스003 000 030 - 6010 011 000 - 3롯데 자이언츠▲NC 투수 신민혁 임정호(6회) 원종현(7회·5승1세이브) 김시훈(8회) 이용찬(9회·3승3패18세이브)▲롯데 투수
국내야구
표적 선발 세우고도 꼴찌 한화에 덜미잡힌 SSG, 2위 LG에 선두 유지 마지노선 무너져…kt, 마운드 힘으로 키움 눌러 이틀만에 3위 자리 되찾아[10일 경기종합]
이제는 정말 모른다. 거침없는 선두를 질주하던 SSG 랜더스가 꼴찌팀 한화 이글스에도 제대로 힘도 쓰지 못한 채 영패를 당하면서 LG 트윈스에 3게임차로 쫒겨 스멀스멀 2019년의 악몽이 되살아나고 있다. 반게임차 3위 싸움을 벌이고 있는 kt 위즈는 마운드의 힘으로 키움 히어로즈를 눌러 이틀만에 다시 3위에 복귀했고 NC 다이노스는 낙동강더비에서 롯데를 눌러 5연승을 했으나 4연승의 KIA 타이거즈에 5.5게임차로 뒤져 게임차를 줄이는데 실패했다. '키움 킬러 등장한 벤자민 2승 ERA 0.78' kt, 3위에 kt가 웨스 벤자민의 호투와 조용호의 맹타에 황재균의 결승 희생플라이로 천신만고 끝에 키움을 누르고 이틀만에 3위 자리를 다시 되찾
국내야구
프로축구 전북, 대구에 5-0 대승…수원FC는 후반 48분 동점골
프로축구 전북 현대가 대구FC에 5골 차 대승을 거두고 선두 추격 발걸음을 재촉했다.전북은 10일 대구 DGB대구은행파크에서 열린 하나원큐 K리그1 2022 31라운드 대구와 원정 경기에서 5-0으로 크게 이겼다.최근 네 경기에서 3무 1패로 승리를 따내지 못해 1위 울산 현대와 승점 차가 10으로 벌어졌던 전북은 8월 10일 수원FC전 1-0 승리 이후 한 달 만에 리그 경기에서 이겼다.1위 울산보다 한 경기를 더 치른 2위 전북은 울산과 승점 차를 7로 좁혀놨다. 울산은 11일에 포항 스틸러스를 상대로 31라운드 경기에 나선다.전북은 바로우와 한교원이 두 골씩 터뜨리며 남의 집 안방에서 '골 잔치'를 벌였다.바로우가 전반 10분 왼발 중거리포로 포문
국내축구
카이저·유강현 '장군멍군'…K리그2 대전-충남아산 1-1 무승부
프로축구 K리그2 대전하나시티즌과 충남아산이 무승부를 거뒀다.대전과 충남아산은 10일 대전월드컵경기장에서 열린 하나원큐 K리그2 2022 38라운드에서 1-1로 비겼다.시즌 막바지 순위 경쟁을 위해 승점 3이 필요했던 두 팀 모두 크게 만족할 수는 없는 결과다.승점 1을 추가한 대전은 4위(승점 54·15승 9무 8패)를 유지했고, 3위 부천(승점 56·16승 8무 10패)과 승점 차를 2로 줄인 데 만족해야 했다.4위 자리를 넘보는 충남아산은 격차를 좁히지 못한 채 5위(승점 47·12승 11무 11패)를 지켰다.두 팀은 전반 나란히 한 골씩을 주고받았다.대전은 전반 8분 주세종의 코너킥을 카이저가 문전에서 머리로 받아 넣어 먼저 골 맛을 봤다.그러자
국내축구
[10일 팀 순위]꼴찌 한화에게 덜미 잡힌 SSG, 2위 LG에 3게임차 쫒겨…kt, 천신만고끝에 키움 눌러 다시 3위에…4연승 KIA, 5연승 NC에 5.5게임차 앞서 5위 굳히기
국내야구
치마예프, 계체 초과. 디아즌 전 무산. 디아즈는 퍼거슨, 치마예프는 홀랜드와 대결-UFC279
11일 미국 네바다주 라스 베이거스 티모바일 아레나에서 열리는 UFC 279의 싸움 상대가 바뀌었다. 11전승의 메인카드 함잣 치마예프가 한계체중을 맞추지 못하는 바람에 6명의 선수가 상대를 바꿔 싸우기로 했다. 체중을 맞추지 못한 치마예프는 180 파운드 계약 체중으로 케빈 홀랜드와 싸운다. UFC 마지막 경기인 네이트 디아즈는 토니 퍼거슨과 대결하고 리징량은 남은 선수인 대니얼 로드리게스와 싸우기로 합의했다. 다행히 6명의 선수가 웰터급과 미들급이어서 바꿔 싸울 수 있으나 전체 모양세는 상당히 이상해졌다. 선수 바꾸기로 뜻밖에 대결하게 된 치마예프와 홀랜드는 평소 대립했던 앙숙. 전혀 의도하지 않은 분위기에서 라이벌
일반
김가영 역전 탈락. 결승은 첫 경험의 히다와 이마리-TS샴푸LPBA
김가영이 복병 이마리에게 역전패, 결승행을 놓쳤다. 히다 오리에는 김보미를 꺾고 외국인 선수 중 처음으로 LPBA 결승에 올라 첫 우승을 바라보게 되었다.히다 오리에는 10일 열린 '2022 TS 샴푸 프라닭 LPBA 챔피언십' 4강전(소노캄 고양)에서 두 차례의 돗대 싸움에서 승리, 처음으로 LPBA 결승에 올랐다. 이마리는 김가영에게 1, 3 세트를 먼저 내주며 끌려 다녔으나 5세트에서 연이은 뱅크 샷으로 기선을 제압, 9-5로 이기며 생애 첫 결승에 진출했다. 히다와 김보미는 숨막히는 접전을 벌였다. 2세트와 4세트가 11-10의 세트 포인트 싸움이었다. 하지만 두 차례의 그 경기에서 김보미가 돗대를 남기고 주춤하는 사이에 두 번 모두 히다가 세
일반
5331
5332
5333
5334
5335
5336
5337
5338
5339
5340
많이 본 뉴스
'무슨 자기 주문을 욕설로 거나?' NC 윤준혁, KIA 네일 상대 중 '욕설' 논란
국내야구
'정교한 아이언 샷으로 4타 차 우승' 김민선 시즌 2승…통산 3승 달성
골프
'이래 가지고 무슨 FA 대박? MLB 도전?' 원태인, 포스트시즌 코앞 9실점 충격 붕괴…부상이라면 2024년 악몽 데자뷔
국내야구
손흥민 1골 1도움으로 메시와 MLS 도움 공동 1위...LAFC는 2-2 무승부
해외축구
'7타 줄여 단독 3위' 노승열 역전 우승 노린다...콘페리 투어 반전
골프
김도영 부상에 1루 공백...한국, 대만전 앞두고 고심
국내야구
'중차대한 시기에 이게 뭔가' 삼성 원태인, 에이스 자격 있나?…지금은 그렇게 던져서는 안 된다
국내야구
세계 최강 미국에 맞선다...한국 3총사의 도전, 프레지던츠컵 24일 개막
골프
'4경기로 새 판 짠다' 모레노호 첫 소집...무한경쟁이 시작됐다
국내축구
최준용, KBL 임의 해지 공시...미국 진출 도전
농구
facebook
NAVER cafe
NAVER Blog
Youtube
Kakao Story
쇼!이슈
에스파 윈터, 2024 부산세계탁구선수권대회 홍보대사 위촉
Kpop
송지우, ‘사랑의 안단테’서 로코 도전
영화드라마
브브걸, 첫 팬 콘서트 개인 포스터 공개...4인 4색 매력 발산
Kpop
여자아이들 첫 유럽 투어 성황
Kpop
아이유, 데뷔 15주년 팬 콘서트 연다
Kpop
마니아툰
[마니아툰] 대한민국vs중국, 아시안게임 8강서 격돌
국내축구
[마니아툰] 이강인, 한 달만에 실전 경기 복귀!
해외축구
[마니아툰] 샌디에이고의 '맥가이버칼, 김하성'
해외야구
[마니아툰] 배드민턴 안세영, 이제 그랜드슬램 꿈꾼다
일반
[마니아툰] 류현진, 슈어저와 맞대결 예정
해외야구
