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스윙 정확도 높이는 올바른 어깨 회전과 몸통 스윙 with 이선재 프로

프로 골퍼들과 함께하는 마니아타임즈의 '골프 레슨 마니아'

2021-05-26 14:05

스윙 정확도 높이는 올바른 어깨 회전과 몸통 스윙 with 이선재 프로
아마추어들이 스윙이 무너지는 이유는 굉장히 다양하다.

특히 기본이 되는 백스윙 자세가 올바르지 못한 상태로 굳어지면 이유를 제대로 알지못한 채로 미스샷이 계속 나게 된다.

이선재 프로가 이러한 스윙의 정확도를 높일 수 있는 올바른 어깨 회전과 몸통 스윙 방법에 대해서 알려준다.

스윙 정확도 높이는 올바른 어깨 회전과 몸통 스윙 with 이선재 프로
올바른 몸통 스윙은 매우 중요한 역할을 한다. 만약 잘못된 동작으로 상체가 열리게 되면 슬라이스가 발생할 수 있고, 중심축이 무너지면 뒷땅이 날 수 있다.

또한 상체가 닫히게 스윙하게 되면 훅도 생길 수 있다.

스윙 정확도 높이는 올바른 어깨 회전과 몸통 스윙 with 이선재 프로
이러한 문제를 방지하기 위해서는 먼저 백스윙 때 충분히 어깨가 돌아가야 한다.

어깨가 돌지 않게 되면 팔로만 올리게 되고 다운스윙 때도 어깨를 사용할 수 없어 손으로만 하는 스윙이 된다.

올바른 동작을 위해서는 먼저 백스윙에서 충분한 어깨 회전이 들어가야 한다. 이후 어깨를 10시 방향으로 멈추지 않고 계속 보내준다.

스윙 정확도 높이는 올바른 어깨 회전과 몸통 스윙 with 이선재 프로
주의해야 할 점은 어깨를 회전할 때 위로 올리는 동작을 해서는 안된다.

어깨를 위로 으쓱하는 동작은 귀하고 어깨가 가까워져 몸이 막히는 현상이 나타나게 된다.

스윙 정확도 높이는 올바른 어깨 회전과 몸통 스윙 with 이선재 프로
최대한 귀하고 어깨가 멀어져 목선이 길어진다는 느낌을 가져야 한다.

스윙 정확도 높이는 올바른 어깨 회전과 몸통 스윙 with 이선재 프로
이선재 프로는 "백스윙 때 어깨가 충분히 돌아가는 점을 꼭 기본으로 생각해야 한다"라며 "그 후 어깨와 귀가 멀어지는 포인트를 꼭 기억하고 어깨 회전과 몸통 스윙을 수행하면 올바른 동작이 나올 수 있다"고 당부했다.

더욱 자세한 설명은 이선재 프로의 영상을 통해 확인 할 수 있다.

더프라자 스튜디오 학동점(사진=더프라자 스튜디오)
더프라자 스튜디오 학동점(사진=더프라자 스튜디오)
한편, 영상 속 레슨 촬영 장소는 모던한 분위기의 고급스러움을 느낄 수 있는 공유 플랫폼 스튜디오 '더프라자 골프 스튜디오(TPZ Studio)' 학동점으로, 더프라자 앱을 통해 예약하면 누구나 프라이빗한 스튜디오 이용이 가능하다.

더프라자는 더 많은 튜터와 회원이 소통할 수 있는 공간 플랫폼을 만들기 위한 새로운 패러다임을 조성해 나가고 있다.

[이고운 마니아타임즈 기자/lgw9277@maniareport.com]
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