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[KPGA Class A]플라잉 엘보, 치킨윙 교정 -조휘상 프로

정미예기자

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승인 | 2019-05-29 11:31

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한국프로골프협회(KPGA)가 양성한 ‘KPGA Class A 프로(전문골프교습가)’의 레슨을 소개한다.

잘 안다고 해서 잘 가르치는 것은 아니다. 이에 KPGA는 KPGA 회원들이 가진 수준 높은 지식과 기술이 골프 교습시장에서 활용될 수 있도록 고민했고, 지난해 11월, 총 4학기로 진행된 KPGA 경력개발교육 전문교습과정을 수료한 23명의 KPGA Class A 프로를 배출했다.

1기 멤버 KPGA Class A 조휘상 프로는 ‘플라잉 엘보’와 ‘치킨윙’을 교정할 수 있는 방법을 소개한다.

백스윙 시 오른쪽 팔꿈치가 들리는 플라잉 엘보, 다운스윙 시 왼쪽 팔꿈치가 들리는 치킨윙은 골퍼들이 겪는 고민거리 중 하나다. 하지만 레슨을 받아도 교정이 쉽지 않다. 조휘상 프로는 ‘몸의 유연성’때문이라고 설명한다. 유연성은 단기간에 좋아지지 않기 때문이다.

특히 어깨 유연성이 중요하다. 플라잉 엘보와 치킨윙의 공통점은 팔꿈치가 벌어지면서 발생한다는 점이다. 양 팔꿈치만 잘 모아도 플라잉 엘보와 치킨윙을 방지할 수 있다.

조휘상 프로가 소개하는 간단한 어깨 스트레칭을 한 뒤 스윙을 해보자. 어깨가 풀려 플라잉 엘보와 치킨윙 동작을 교정할 수 있다.

한편, 조휘상 프로 레슨에 관한 궁금증은 경기도 양주에 위치한 티샷스크린골프 연습장, 혹은 골프마니아클럽 네이버 카페를 통해 문의할 수 있다.

[정미예 마니아리포트 기자/gftravel@maniareport.com]

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