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건조한 실내에 천연 가습효과 주는 '반려식물' 어때요
겨울철 실내 난방은 그 자체로도 공기를 건조하게 한다. 게다가 난방열 손실을 줄이기 위해 환기를 자주 하지 않기에 실내 미세먼지 수치도 높아지기 일쑤다.환기를 하거나 가습기를 틀기 어렵다면 공중 습도에 도움을 주는 반려식물을 키우는 것도 좋다.반려식물은 습도 조절 및 공기 정화에 도움이 될 뿐더러 식물 인테리어 효과도 톡톡히 볼 수 있다.백합과에 속하는 드라세나는 길고 넓은 타원형의 잎사귀가 풍성해 관상용으로 사랑받고 있다.드라세나는 실내 습도를 조절하는 능력이 뛰어나 가습 효과가 탁월하고 음이온 발생량이 많다. 실내의 빛이 충분하지 않아도 잘 자라며 수경재배도 가능하다.보스턴 고사리는 토양이 마를 즈음에 물만
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'유전자 증폭검사' 등 코로나 잡을 진단기술 지난 20년간 64건 출원
지난 20년 동안 코로나바이러스를 진단할 수 있는 기술이 모두 64건 출원됐다.특허청에 따르면, 지난 2000년~2019년 인체 감염 가능성이 있는 코로나바이러스에 대한 진단기술은 모두 64건(내국인 56건)이 출원된 것으로 나타났다.코로나바이러스는 감기의 주요 병원체로 변이가 종종 발생해 중증급성호흡증후군(SARS, 사스) 및 중동호흡기증후군(MERS, 메르스) 등의 질병을 유발한다.2002년 첫 보고된 사스 유발 코로나바이러스(SARS-CoV) 관련 진단기술은 모두 19건(내국인 16건)이 출원됐다.또한 2012년 첫 보고 후 2015년 국내에 전파된 메르스 유발 코로나바이러스(MERS-CoV) 관련 진단기술의 출원은 모두 33건으로, 국내 메르스 사태 이후
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[마니아 연구] 추운날 부상 위험 줄여주는 스트레칭
날씨가 추워지면 몸이 움츠러들며 근육과 인대가 경직되기 쉽다. 그러므로 운동을 하려면 운동 전에 스트레칭을 해주는 것이 좋다.스트레칭은 근육을 활성화해 일상의 에너지 소비량을 늘리고, 혈액순환이 원활해져 노화를 늦추는 역할을 한다.목과 등 윗부분의 근육을 풀어주는 통증 잡는 스트레칭을 위해서는 먼저 양 손으로 뒷머리를 감싸고 머리를 아래 방향으로 숙인다. 머리를 감싼 팔꿈치로 반원을 그리듯 오른쪽으로 목을 비틀며 20초간 자세를 유지한 후 반대쪽도 반복한다.등을 곧게 하고 자세를 유지할 수 있도록 도와주는 가슴과 등 스트레칭 동작을 하기 위해 먼저 양발을 모은다.양팔을 위로 올려 양팔을 꼬아준 후 손바닥을 맞대
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[마니아 연구] 1인 1스마트폰 시대, 눈 건강 지키는 예방 및 운동법
스마트폰과 PC 이용률이 높아짐에 따라 안경을 쓰는 연령대가 점점 낮아지는 추세다. 또 눈이 침침해지는 등 젊은 노안과 안구건조증을 호소하는 사람들이 크게 늘고 있다. 미리미리 정기검진을 통해 안과 질환을 예방하는 것도 중요하지만, 평소 눈 건강을 지키기 위한 습관과 안구 운동법 등을 실천하는 것도 도움이 된다.눈 건강을 지키는 습관은 첫째, 외출 후 손발 및 몸은 청결하게 씻는다. 몸에 묻은 먼지와 세균을 씻어내는 것이 중요하다.둘째, 선글라스나 보호 안경을 착용해 자외선 노출을 최소화 한다. 눈은 장시간 자외선에 노출되면 난시를 초래할 수 있으며, 안구건조증이 더 심해질 수 있다.셋째, 눈 비비는 습관을 없앤다. 눈
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[마니아 연구] ‘하지정맥류’ 증상과 원인, 치료방법은
하지정맥류는 현대인들에게 비교적 널리 알려진 질환 중 하나로, 다리 정맥이 확장되어 불규칙한 모양새로 도드라져 보이는 질환이다. 혈관이 돌출된 모양새가 마치 거미줄이나 그물과 같다 하여 거미양정맥류, 망상정맥류등으로 불리기도 한다. 혈관이 본격적으로 도드라지기 이전 모세혈관처럼 가느다란 혈관들이 먼저 돌출되는데, 이 때의 증상을 모세혈관확장증이라 칭한다. 혈관이 돌출되는 이유는 정맥 내부에 존재하는 판막이 망가졌기 때문이다. 판막은 정상적인 혈액순환에 도움을 주는 기관으로, 정맥에서 일어날 수 있는 혈액 역류 증상을 방지하여 혈액순환이 한 방향으로 원활하게 이루어질 수 있도록 도움을준다. 하지만 판막에 기
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매스티지 뷰티 브랜드 투에이엔, 신제품 블랑도 벨벳 루즈 출시
본연의 아름다움을 일깨워주는 매스티지 뷰티 브랜드 투에이엔(2aN)은 입술에 부드럽게 발리는 고밀착·고발색 ‘블랑도 벨벳 루즈’를출시했다고 21일 밝혔다. 투에이엔(2aN)의 ‘블랑도 벨벳 루즈’는 한국 여성들에게 가장 사랑 받는 6개의 MLBB (My lips but better) 컬러들로 구성되어 있으며, 부드러운벨벳 텍스처로 입술 위에 밀도 있게 쌓아 올려져 선명한 발색이 오랜시간 유지된다. 오일감을 잡아주는‘Oil Hugging’ 파우더를 함유해 입술이 보송하게 마무리되며 모이스처 테라피 포뮬러가 각질을잠재워 입술을 편안하고 촉촉하게 해주는 것이 특징이다. 브릭 레드 컬러인 ‘머츄어레드’부터 본연의 입술처럼 자연스러운 룩을 연출하
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평창송어축제위원회. 한•영 국제미술 교류전 ‘오대산천’ 열어
평창송어축제위원회는 평창송어축제 기간 한·영 국제 미술 교류전 ‘오대산천’을 평창 진부문화센터 2층 특별전시장에서 진행한다고 19일 밝혔다. 이번 전시회 부제는 ‘오대산천’으로, 강원도 평창지역에서 활동하고 있는 중견화가들과 영국 작가의 교류전 형식으로마련됐다. 전시회는 평창송어축제위원회(위원장 김오영)가 주최하고, 하오개그림터(대표권용택)가 주관하며, 백해영 갤러리의 협력으로 2월 16일까지 진행된다. 평창에서 살면서 온몸으로 느낀 감동을 표현한 중견작가들의 대표작들과 평창을 다녀간 영국작가 센디슨이 제작한 영상작품을 감상할 수 있다. 이번 ‘오대산천’전에서 권용택 대표는 한강의 발원지인 오대산 우통수
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컬럼비아, 신학기 프로모션 ‘Back To School’ 진행
글로벌 아웃도어 스포츠 브랜드 컬럼비아(대표 심한보)가 신학기를 맞아 17일(금)부터 3월 8일(일)까지 ‘Back To School’ 프로모션을 진행한다. 실속 있는 가격으로 백팩과 신발을 구매할 수 있는 ‘Back To School’ 프로모션은 컬럼비아 백팩 4종과 데일리슈즈를 20% 할인된 가격으로 제공하며, 백팩 구매 고객에게 신발주머니를 선착순 증정한다. 백팩과 함께 신발을구매한 고객에게는 최대 25%의 할인 혜택이 제공된다. ‘Back To School’ 프로모션 메인 제품인 컬럼비아 스테디셀러 백팩 ‘레드우드TM 30 플러스’는 모던한 디자인과 넉넉하고 다양한 수납공간을 갖췄다. 등판과어깨벨트에 AIR MESH 소재와 PU FOAM 소재가 사용돼쿠션감을
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트래볼루션, 2019년 외국인 자유 여행객 인기 여행 콘텐츠 공개
트래볼루션이 2019년 12만여명의 외국인 관광객의 인바운드 여행 상품 이용 데이터를분석한 결과 한복체험, VR어트렉션, 체험형 전시 등 한류및 4차산업 혁명 기술과 결합한 관광 콘텐츠 상품의 이용이 크게 증가한 것으로 나타났다고 밝혔다. 특히 사드(THAAD) 이후 외국인 관광객의 한국 여행 방법이 패키지여행에서 자유여행으로 이동하고 있으며, 투어&액티비티 분야의 다양한 글로벌 OTA들이 크게 성장하면서 인바운드 여행시장에서도 단품 여행 상품에 대한 수요 및 중요도가 크게 증가하였다. 티켓 상품의 경우 2016년 서울관광재단에서 출시한 외국인 전용 관광 패스인 <디스커버서울패스>의 판매량이 크게 증가했다. 특히 지난해
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[마니아 연구] 라섹수술 후 시력저하 원인과 예방책은
라식·라섹 수술을 고민하는 환자라면 당연히 라식·라섹 부작용 등 추후 발생할 수 있는 문제에 대해 확실하게 체크해보는 것이 좋다. 그 중 ‘근시퇴행’은 라식·라섹 수술 후 시력이 다시 저하되는 증상으로 라식·라섹 후 수년 후에 발생하지만, 불과 1~3년 이내의 시력 저하를 경험하는 경우도 있다. 각막혼탁·녹내장 등과 같은 치명적인 부작용이 아니지만 시력교정술 이전 수준으로 심하게 저하될 경우 다시 안경을 착용해야 하기 때문에 사실상 시력교정술의 효과가 없어지는 것과 동일하다. 최근 이러한 문제를 예방하고 장기적인 시력 안정성에 도움을 주는 시스템이 등장했다.근시퇴행 방지 시스템'으로 불리는 해당 시스템은 안구환
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로스앤젤레스관광청, 다운타운 L.A.의 ‘신상’ 호텔 소개
로스앤젤레스관광청이 과거와 현재가 공존하는 다운타운 L.A.의 ‘신상’ 호텔을 소개했다. 다운타운 로스앤젤레스(DTLA)는 차이나타운, 리틀도쿄, 패션 디스트릭트 등과 함께 L.A.에서 필수적으로 방문해야 하는 동네로 급부상했다. 스포츠, 엔터테인먼트의 성지 스테이플스 센터와 L.A. 라이브의 개장을 시작으로 부활을 알린 다운타운 L.A.에는역사적인 건물들을 개조해 새로운 트렌드를 만들어내는 럭셔리 호텔들과 부티크 호텔들이 밀집해 있다. 랜드마크와맛집, 문화 명소가 한곳에 모여 있는 다운타운 L.A.를방문하고 이곳의 오랜 전통과 최신 트렌드가 어우러진 호텔에 머물러보자. 다운타운 L.A.에 새롭게 개장한 호텔과 개장을 앞둔 호
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[마니아 연구] 수면 방해하는 코골이...원인과 치료방법은
영국 최초 여성 총리이자 '철의 여인'으로 유명한 마가렛 대처의 경우 대표적인 쇼트 슬리퍼(Short Sleeper)라고 알려져 있다. 쇼트 슬리퍼란 선천적으로잠을 적게 자는 사람을 의미한다. 즉, 밤 늦게까지 깨어있으면서 새벽에 일찍 일어나는 사람을 쇼트 슬리퍼라고 한다. 마가렛 대처는 하루 4시간만 자면서 업무에 몰두하는 지독한 일중독자였다. 문제는 이러한생활 습관이 노년기 건강 악화로 나타났다는 점이다. 그녀가 말년에 치매로 고통 받았다는 점을 생각한다면수면 부족의 폐해가 얼마나 심각한지 짐작해볼 수 있다. 일반적으로 성인의 적정 수면 시간은 7~8시간이라 알려져 있다. 적정 수면 시간을 지키는것은 물론 취침 및 기상 시간
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LG생활건강, 오휘 ‘더 퍼스트 제너츄어 아이크림 그랜드 블루 에디션’ 출시
LG생활건강(대표 차석용)이프레스티지 코스메틱 브랜드 오휘의 ‘2020 Time for Love Collection’의 첫 번째에디션으로 ‘더 퍼스트 제너츄어 아이크림 그랜드 블루 에디션’을 출시했다. 오휘의 ‘2020 Time for Love Collection’은 수 세기를 거쳐 오랜 시간 기억되고 있는 고귀한 사랑이야기가 담긴 주얼리에서 영감을 받아 ‘더 퍼스트’ 라인을 더욱 특별하게 선보이는 컬렉션이다. 주얼리스페셜리스트 윤성원 교수의 자문을 바탕으로 2020년 한 해 동안 아름다운 사랑 이야기를 담은 주얼리작품을 재해석한 스페셜 에디션들을 선보일 예정이다. 그 컬렉션의 첫 번째로 출시된 ‘더 퍼스트 제너츄어 아이크림 그랜드 블루 에디션’은 영국
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폴앤조 보떼, 싱그러운 컬러와 감성의 2020 스프링 컬렉션 출시
파리지엔 감성 뷰티 브랜드 폴앤조 보떼가 1월 1일 여행에서 영감을 받은 ‘세계 여행자’컬렉션과 다양한 립 컬렉션이 돋보이는 ‘립 원더랜드’ 컬렉션으로 구분되는 스프링 컬렉션을 출시한다. 세계 여행자 컬렉션은 여행을 통해 느낄 수 있는 FUN한 감성과 폴앤조 보떼만의 귀여움을 느낄 수 있는 페이스 앤 아이 컬러 CS 3종과 틴티드 립스틱 1종으로 구성되어 있다. 페이스 앤 아이 컬러 CS는 트로피칼 아일랜드로 여행을 떠난 고양이가태양 아래 휴식을 취하고 있는 모습을 모티브로 한 치크&아이 컬러 팔레트이다. 각 팔레트에는 보기만 해도 기분이 좋아지는 화사한 펄이 더해진 컬러들로 구성되어 있으며 모든 컬러는 아이섀도우와블러
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[마니아 연구] 한의학 속 ‘두통’ 원인과 치료방법
머리를 강하게 얻어맞은 것처럼 지끈지끈거리고 띵했던 적, 한 번쯤 있을 것이다. 이 때문에 정신이 아득해 지는 것은 물론극심한 통증 때문에 괴로운 시간을 보내기도 했을 것이다. 두통이란 이름으로 말이다. 찌릿찌릿한 통증과 지끈거림으로 표현되곤 하는 두통. 연령이나 성별에 관계없이 누구에게나 익숙한 증상 탓인지 통증 자체에 위협감을 갖는 이들은 그리 많지 않다. 불안감이나 두려움보다는 짜증나는 존재라는 인식이 강하다. 때문에두통약이나 휴식을 통해 어느 정도 아픈 게 나아지면 통증에 시달렸던 시간도 잊어버리곤 한다. 초기 통증 완화에 도움을 주고, 과도하게복용하지 않는 이상 내성이나 중독의 문제도 일으키지 않는 비
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