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'김원식' 작성자 검색결과
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[특별기고] 마라톤 탄생 현장에서 마라톤 역사를 다시 생각한다
그리스의 아테네는 근대 올림픽의 성지다. ‘올림픽의 꽃’ 마라톤의 유래를 생각하면 아테네가 떠오른다. “아테네인이여! 기뻐하라. 우리들은 이겼노라!” 이 숨 가쁜 한 마디를 토하고는 시민들의 발 앞에 쓰러져 죽었다는 전령 페이디피데스의 전설이 묻혀있는 곳이다. 그것이 진실이든 아니든 마라톤 경기는 전 세계인의 각별한 관심 속에서 여전히 사랑을 받고 있다.전 세계인의 마라톤 사랑은 앞으로도 변함없이 이어져 나갈 것이다. 마라톤은 인간능력의 한계점에 도전하는, 가장 고독하고 고통스러운 투쟁에서만 얻어지는 환희이기 때문이다. 필자가 여행길에 애써 그곳을 찾은 것은 오랜동안 스며있는 선배들의 숨소리를 듣고 땀냄새를
일반
[특별기고] 한국을 빛낸 마라톤 영웅들의 영화 '1947 보스톤' 개봉을 앞두며
1947년 4월 19일, 이날은 대한민국의 작은 거인 서윤복 선수가 세계 최고의 역사와 권위를 자랑하는 ‘꿈의 대회’ 제51회 보스턴마라톤에서 2시간 25분 39초로 세계 신기록을 세우며 우승해 국민들에게 큰 기쁨과 희망을 안겨준 역사적인 날이다.한국 남자 마라톤은 그동안 국제무대에서 대단한 성과를 거두었다. 일제강점기 민족의 설움을 안고 달려 세계를 깜짝 놀라게 한 손기정 선생이 세계 신기록을 세우며 1936년 베를린 올림픽을 제패했고 남승룡(동메달) 이후 보스턴마라톤 우승 서윤복(1947년)・함기용(1950년) 선생에 이어 ‘몬주익의 영웅’ 황영조(1992년 바르셀로나올림픽 금메달)가 등장했으며 2001년 보스턴 마라톤에서는 ‘국민
일반
[특별기고] 건강을 위해 조깅으로 새해를 시작하자
추운 겨울철에는 바깥 활동을 자제하고 집에만 머무는 시간이 길어진다. 신체적으로 활동량이 줄어들어 체력이 떨어지고 무기력해질 위험이 어느 때보다 높아질 수 있다. 이럴 때 가벼운 걷기나 조깅 또는 산책 등 적절한 운동을 통해 면역력을 높여주는 것이 필요하다. 자신에게 맞는 운동을 꾸준하게 실천하는 것이 스트레스 해소와 정신 건강에 도움을 줄 수 있다. 조깅은 특별한 부담 없이 남녀노소 누구나 개인에게 알맞은 속도와 거리를 선정할 수 있을 뿐만 아니라 개인적인 운동으로 최소한의 피로감과 최대한의 즐거움을 얻을 수 있는 유산소 운동이다. 조깅은 빨리 달리는 것이 목적이 아니라 많은 거리를 달려 체력과 건
일반
[특별기고] 한국 마라토너, 조로(早老)를 막아라!
한국 마라토너들의 조로(早老) 현상은 어떻게 치유할 수 있을까? 한국 마라톤의 침체기가 길어지면서 고민이 더욱 깊어진다. 한국 남자 마라톤은 그동안 국제무대에서 큰 성과를 거두어 왔다. 손기정 선생이 1936년 베를린 올림픽을 제패한 이후 서윤복(1947년), 함기용(1950년) 선생이 전 세계 마라토너들의 꿈의 무대인 보스턴마라톤에서 연달아 우승했다. 손기정 선생이 올림픽 마라톤을 제패한 이후 56년 만에 황영조가 1992년 바르셀로나 올림픽에서 영광의 월계관을 되찾아온 것은 약관 22세 때였다. 그는 4년 후 올림픽 재도전이 무산되자 1996년 4월 많은 아쉬움을 남긴 채 그동안 끊임없이 달렸던 트랙과 주로를 떠났다. 또 ‘
오피니언
[특별 기고] 마라톤 하면 떠오르는 나라 케냐에서 배우자
뛰기만 하면 세계 최고 기록을 갱신하는 마라톤의 왕국 케냐에서 정치인 다음으로 인기가 높은 사람이 바로 마라톤 선수라고 한다. 세계 대회나 국제 대회에서 우승하는 것보다 국가대표로 선발되는 것이 더 어렵다는 나라가 바로 케냐의 마라톤으로 우리나라 양궁과 상황이 비슷하다. 가난에서 하루빨리 벗어나는 첩경은 마라톤 국가대표가 되는 것이라고 여기며 불굴의 투지로 42.195km에 도전하고 있는 젊은이들이 줄을 잇고 있는다고 한다. 오늘의 케냐 마라톤이 태어난 것은 이런 환경에서 가능했다고 말할 수 있다. 여기에는 물론 타고 난 신체 조건과 산소가 희박한 고지대에서의 꾸준한 훈련으로 뛰어난 심폐기능을 갖게 된 것도 한몫했
일반
[특별기고] 3년 만의 마라톤, 한껏 즐기기를
코로나로 답답하고 힘들었던 일상을 뒤로 하고 기다렸던 각종 마라톤 대회가 전국에서 열리고 있다. 출전하는 선수들은 지금까지 준비하고 노력한 만큼 좋은 결과를 얻기 위해서는 남은 시간 동안 최상의 컨디션을 잘 유지하는 것이 관건이다. 마라톤을 뛰기 위해서는 꾸준한 운동과 체력, 기술, 정신력 등이 기본이 되겠지만 노련한 경기 운영과 자기관리, 컨디션 조절, 영양관리도 못지않게 중요한 요소다. 특히 마음에 다짐해야 할 점이 있다. 전문적인 엘리트 선수가 아니고 아마추어 선수라면 지나친 경쟁심이나 승부욕을 다독여야 한다. 그보다는 즐긴다는 생각을 갖고, 자신의 운동능력에 맞게 달리는 것이 바람직하다. 건강 상태를 고
일반
[특별기고] 마라톤 오주한 선수에게 위로와 격려를 보낸다
‘감동과 우정 그리고 평화’로 하나 되는 지구촌의 스포츠 축제인 2020도쿄올림픽이 남자 마라톤 경기를 마지막으로 지난 8일 17일간의 열전을 마쳤다. 올림픽에서 가장 으뜸의 경기라고 하면 누구나 마라톤을 꼽을 것이다. 그래서 마라톤 경기는 올림픽 마지막 날 대미를 장식하는 경기로 치러진다. 마라톤은 42.195km의 거리를 두 시간 이상 쉼 없이 달려야 하는 종목이다. 긴 코스를 완주하는 것은 그 자체로 인간의 신체적인 한계에 도전하는 일이다. 마라톤은 보기에 단순해 보인다. 그저 열심히, 끈기 있게 달리면 된다고 보기 십상이다. 유니폼과 운동화만 있으면 되는 경기가 마라톤이다. 심지어 올림픽 마라톤 최초로 2연패를 달
일반
[마니아타임즈 특별기고] 도쿄올림픽을 위해 흘린 땀이 얼만데....
우리는 덥거나, 힘을 쓰면 땀을 흘리게 된다. 그 땀은 우리 몸을 상쾌하게 해주기도 해 준다. 흘린 만큼 노력을 보상해준다는 말도 있다. 그런데 땀을 흘리고 또 흘리다 보면, 더 이상 나오지 않을 때가 있다. 그렇지만 더 힘을 쓰고 애를 쓰다보면 마침내 소금보다도 더 진한 땀이 흐른다. 우리는 그것을 ‘피땀’이라고 부른다. 피땀은 인고의 결과이기도 하지만, 노력이 결실을 맺도록 해주는 꿈이기도 하다. 지금, 이 시각에도 충북 진천에서는 국가대표라는 명예를 걸고 피땀을 흘리는 운동선수들이 있다. 300여명의 국가대표들은 도쿄올림픽을 50여 일 앞두고 젖먹던 힘까지 쏟아내며 피땀을 흘리고 있다. 진천선수촌에 입촌해 막바지
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[마니아타임즈 특별기고] 한국 마라톤, 도쿄올림픽 마지막 날 태극기 월계관을 쓰기를
마라톤은 ‘올림픽의 꽃’으로 불린다. 마라토너들이 모두 들어오면 폐회식과 함께 올림피아드의 뜨거운 열정의 성화도 꺼진다. 사상 초유의 코로나19 사태로 인해 1년 연기되어 올해 개최되는 도쿄올림픽 남자마라톤 경기도 마지막 날인 8월 8일 벌어진다. 도쿄의 불볕더위를 피해 선수들의 안전과 보호를 위해 시원한 최북단 삿포로에서 열린다. 한국 남자마라톤은 1936년 베를린 올림픽에서 고 손기정 선생이 우승했다. 1992년 바르셀로나 올림픽에선 황영조가 56년 만에 금메달을 안겨주었으며, 1996년 애틀랜타 올림픽에서 이봉주 선수가 3초 차이로 은메달을 따냈다. 이후 지금까지 침체의 그늘에서 벗어나지 못하고 있지만 25년만인 2021년
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