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[꿈을 향해 쏴라]최대근력으로 골프재능 알아보기

전은재 PD

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승인 | 2013-07-08 18:19

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[마니아리포트 전은재]사람들은 모두 제각각이다. 골프도 마찬가지다. 골프에 필요한 근력이 모두 제각각인만큼 어느 정도의 최대근력을 가지고 있느냐는 골프 훈련에 있어 중요한 지표가 될 수 있다. 한국체육과학연구원을 찾은 미즈노 아카데미 소속 선수들이 최대근력 테스트를 받았다. 근력과 근지구력 등 신체능력을 점검하고 이를 통해 보다 효과적인 훈련할 수 있는 방법을 찾아본다.



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