[위너스플레이 시즌2]체중 이동 '셀프 체크' 포인트

[마니아리포트]위너스플레이가 시즌2로 새롭게 돌아왔다. 첫 번째 시간은 올바른 체중 이동에 방법에 관한 내용이다. 많은 아마추어 골퍼들이 고민하는 비거리 증대나 정확성 방향성과 연관돼 있는 중요한 부분이다.

임미소 프로는 올바른 체중 이동에 대한 자가 진단법에 소개했다. 우선 2개의 클럽을 준비한다. 하나는 실제 휘두를 클럽, 다른 하나는 보조 클럽이다. 어드레스를 한 후 오른손에 있는 보조 클럽을 엉덩이 꼬리뼈에 기댄 채 스윙을 하면 된다. 이때 보조 클럽은 백스윙과 임팩트 직전까지 움직이면 안 된다. 임팩트 후 체중이 왼쪽으로 이동했을 때 오른발 뒤꿈치에 떨어진다면 올바르게 체중 이동을 했다는 증거다. 영상으로 자세한 방법을 확인해 보자.

촬영=조원범/안상선, 편집=안상선/오종록