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[정프로의 클라쓰]⑥아웃인 궤도 교정하기

정원일기자

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승인 | 2018-04-18 15:48

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[마니아리포트 정원일 기자]다운스윙 시 오른쪽 어깨에 힘이 잔뜩 들어가면서 ‘아웃-인’ 궤도 스윙이 자주 발생하게 된다.


아웃인 궤도 스윙은 슬라이스를 유발할 뿐만 아니라, 스윙 폼도 망가뜨린다.

이번 시간은 아웃인 궤도를 교정하는 두가지 방법에 대해 알아본다.

첫 번째는 오른팔을 활용한 연습 방법이다.

많은 사람들이 오른손을 사용하려고 하기 때문에 아웃인 궤도가 발생한다.

야구투수들이 공을 던질 때, 공을 어깨 아래에서 던지는 언더스로를 생각하면서 다운스윙을 해보자.

백스윙을 올려서 언더스루로 내려온다고 생각하고 공을 치면 클럽헤드의 궤적이 아웃인 궤도가 발생할 때의 반대방향이 되는 느낌을 받을 수 있다.

두 번째는 왼 손목이다.

아웃인 궤도가 발생할 때, 오른쪽 어깨에 힘이 들어가면서 왼 손목이 꺾이게 된다.

백스윙 탑에서 왼 손목을 말아준다는 느낌으로 스윙을 구사해보자. 아웃인 궤도, 일명 ‘엎어치는 스윙’을 할 수 없다는 것을 느낄 수 있다.

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