[마니아리포트]서핑, 요가로 준비하면 더 즐겁다

[마니아리포트] 서퍼들에겐 최고의 계절 여름이다. 국내 유일의 서핑 전용해변 양양 서피비치에서는 서퍼들을 위한 요가 프로그램을 운영하고 있다.

서피비치의 ‘린다코어 서프요가 스쿨’의 송윤정 강사가 직접 알려주는 서퍼들을 위한 요가 자세는 어떤 것이 있을까. 일상 생활에서도 도움이 되지만 특히 서핑에 큰 도움이 되는 서핑 전 요가 자세를 배워 봤다.

글=이은경 기자, 촬영=김태영 PD, 편집=안상선 PD