[투데이팁]올바른 체중이동 확인 방법

[마니아리포트 이학 기자]쉽고 간편한 원포인트레슨 '투데이팁'. 이번 시간에는 올바른 체중이동이 이루어졌는지 확인하는 방법을 소개한다.

체중이동은 비거리를 증가시키기 위해 필요하다. 올바른 체중이동이 이루어졌는지 여부는 바로 오른발의 모양을 확인하면 된다. 체중이동 방법은 교습가마다 설명이 다르지만 체중이동이 올바르게 이루어졌을 때 오른발의 모양은 대부분 같기 때문.

올바른 체중이동이 이루어졌을 경우 피니시 동작은 엄지발가락만 땅에 닿은 채 뒤꿈치가 바깥쪽을 향한다. 반면 체중이동 없이 몸의 회전만 했을 경우 발가락이 지면에 모두 닿은 채 회전한다. 오른발이 회전하지 않고 뒤꿈치만 떨어졌다면 회전 없이 체중이동만 이루어진 것이다.

[leehak@maniareport.com]

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